Pizza Vesuvio Rezept mit Oliven, Kapern und Sardellen
Zutaten für 1 Person: 100 gr. von Pasta gesäuert 2 reife Bratentomaten oder geschälte Tomaten…
DE
Erster Kurs
Pizza
Vorspeisen
DE
Erste Gänge mit Gemüse
Erster Kurs
Rezept für Bulgur und Quinoa mit Kohl
Zutaten für 4 Personen: ein Kohl von 400 gr 120 Bulgur-Quinoa-Mischung eine Zwiebel 10 gr.…
DE
Erste Gänge mit Meeresfrüchten
Erster Kurs
Spaghetti-Rezept mit Thunfisch und Tomate
Zutaten für 4 Personen: 400 gr. von Spaghetti eine Dose Thunfisch Natives Olivenöl extra trockener…
Beilagen
DE
Gemüse
Vorspeisen
Rezept für Fenchel-Kohl-Salat
Zutaten für 2 Personen: ein halber Blumenkohl zwei frische Fenchel 20 gr. Weißweinessig 20 gr.…
DE
Zweite Gänge auf Fleischbasis
Zweites Gericht
Hühnchen-Cacciatore-Rezept mit Gemüse
Zutaten für 4 Personen: halbes Hähnchen halbe Zwiebel eine Knoblauchzehe eine Karotte 50 g. Essig…
Beilagen
DE
Ei
Gemüse
Zweites Gericht
Rezept Omelett mit Erbsen
Zutaten für 2 Personen: 3 Eier 20 gr. von Semmelbröseln ein Glas Frühlingserbsen 10 gr.…
DE
Erste Gänge mit Meeresfrüchten
Erster Kurs
Tortiglioni-Rezept mit Thunfischsauce
Zutaten für 4 Personen: 400 gr. von Tortillas eine Dose Thunfisch Natives Olivenöl extra trockener…
DE
Erste Gänge mit Meeresfrüchten
Erster Kurs
Spaghetti-Rezept mit Muscheln und Chili
Zutaten für 4 Personen: 400 gr. Spaghetti oder Linguine 500 gr. von Muscheln eine Knoblauchzehe…
Beilagen
DE
Gemüse
Ostermenü
Vorspeisen
Rezept für Artischocken-Bottarga-Salat
Zutaten für 4 Personen: 4 frische stachelige Artischocken eine Zitrone Natives Olivenöl extra geriebener oder…
DE
Zweite Gänge mit Meeresfrüchten
Zweites Gericht
Rezept für marinierten gebratenen Fisch
Zutaten für 2 Personen: 400 gr. von Fisch zwei Knoblauchzehen eine getrocknete Tomate Salz Vorbereitung:…